Обилното хранене предразполага към деменция
Преяждането може да удвои риска от отслабване и загуба на паметта сред възрастните хора, според ново проучване.
Изследователите установиха, че консумацията над 2100 калории дневно е рисков фактор за развитие на лека до средна форма на деменция.
Изследователите съветват хората над 60 години да се придържат към режим под 2000 калории дневно, ако искат да се радват на ум, остър като бръснач, още дълги години.
Американските изследователи анализирали данните на над 1200 души, които нямат признаци на деменция на възраст между 70 и 89 години. Оказало се, че множеството от тях спазват хранителен режим под 2000 калории дневно, освен това консумират алкохол в умерени количества, преимно при повод.
Коментирай
Най-четено от
Здраве
Кога и как се прави задължителна имунизация за коклюш на децата в България
15:45 19.04.2024 | Здраве
Последно от
Здраве