София: 
Русе:
Смолян:
Хората, които губят по 30 минути сън всекидневно по време на делничните дни, е 72% по-вероятно да надебелеят и да страдат от други проблеми, свързани със завишеното тегло.
Според ново проучване тези, които се борят с липсата на сън над шест месеца, значително увеличават риска от инсулинова резистентност, което може да доведе до преддиабетно състояние и по-голям риск от развитие на диабет тип 2.
Диабетът води до увеличен риск от слепота, инфаркти и инсулти, както и увреждане на нервите и кръвоносните съдове.
Още по темата:
- » Разходите на домакинствата за здраве са скочили с 60% за пет години
- » Отбелязваме Световния ден на здравето!
- » Ръст на вирусите при децата
Коментирай
Най-четено от
Здраве
2 яйца за закуска в продължение на 2 седмици: Неочаквани ползи за здравето
11:20 12.04.2026 | Здраве
Последно от
Здраве
