Щедростта удължава живота

Щедростта е полезна за здравето и удължава живота, установиха американски учени.

Петгодишното изследване на 846 души показало, че при стресови ситуации хората, които помагали на другите, били изложени на по-малък риск от смърт, отколкото тези, които не помагали. Стресовите преживявания включвали сериозно заболяване, обир, загуба на работното място, финансови затруднения или смърт на член от семейството.

Участниците съобщавали за отделеното време в последните 12 месеца в помощ на приятели, съседи или близки, с които не живеят на едно място, чрез осигуряването им на транспорт, изпълнението на поръчки, пазаруване, домакинска работа, гледане на деца и други задачи. „Това изследване предлага значителен принос... за разбирането как оказването на помощ на другите се отразява благоприятно на здравето на даващия човек чрез смекчаване на негативните последици от стреса“, заяви Майкъл Пулен от университета в Бъфало, САЩ.

„Нашите заключения показват, че помагането на другите намалява смъртността най-вече чрез смекчаване на връзката между стреса и броя на починалите“, допълни изследователят. /БГНЕС