Болки в гърба – кои са рисковите фактори?

Всеки, който е изпитвал болки в гърба, знае колко неприятно и дискомфортно усещане е това. Когато болката в гърба е част от ежедневието, тя наистина може значително да влоши живота ви. Научете от нас кои са най-честите рискови фактори на хроничната болка.

Фактори, които не можете да промените:

• Средна или напреднала възраст

• Мъжки пол

• Фамилна история на болежки в гърба

• Травма в миналото

• Бременност

• Операция на гръбначния стълб или близки анатомични области

• Вродени проблеми на гръбначния стълб.

Фактори, които можете да промените сами:

• Липса на двигателна активност

• Наднормено тегло

• Тютюнопушене

• Стрес и емоционална нестабилност.