Най-добрият начин за събуждане – бъркани яйца

Най-добрият начин за събуждане – бъркани яйца
A A+ A++ A

Бърканите яйца са най-добрият начин да събудите мозъка си рано сутрин, смятат учени от университета в Кеймбридж, предаде БГНЕС.

Бърканите яйца са идеалната закуска, която зарежда с енергия през целия ден. Кафето събужда организма, но ефектът му трае около два часа. За разлика от него яйцата съдържат протеини, които отлично тонизират мозъка. Ефектът на омлета сутрин трае през целия ден и е един от най-добрите и вкусни варианти да си отворите очите и да останете бодри през работния ден.

Последвайте ни в Twitter и Facebook

Коментирай

Най-четено от Здраве
Последно от Здраве

Всички новини от Здраве »

Инбет Казино

Анкета

Одобрявате ли кабинета "Главчев"