През кой сезон се забременява най-лесно?

Двойките, които искат да станат родители, трябва да прекарват повече време на слънце.

Последните проучвания показват, че слънчевата светлина подобрява плодовитостта при мъжете и жените, което води до повишаване нивата на витамин D в организма. Това вещество е известно в медицината като витамина слънце. Според специалистите то води до баланс на половите хормони при жените и увеличава броя на сперматозоидите при мъжете, съобщават от БГНЕС.

Лекарите препоръчват, преди да се подложите на процедури за забременяване, прекарайте малко време на слънце. При жените нивата на прогестерон и естроген се покачват от 13 до 21%. Витамин D е от съществено значение за нормалното развитие на мъжкия полов хормон тестостерон. Затова през лятото шансовете от зачеване на дете са няколко пъти по-високи, отколкото през зимата. В студените месеци нивото на полови хормони е ниско, в сравнение с август, когато достигат своя връх. Витамин D може да бъде набавен и от храни като яйца, риба и черен дроб.