Леки храни и без алкохол в жегите, съветват лекарите

Добре е да се приемат по-леки храни, повече плодове и зеленчуци. Алкохолът не е препоръчителен, съветват лекари за големите горещини.

В жегите кардиолози от болница "Света Екатерина" преглеждат безплатно хора със сърдечно-съдови заболявания.

Лекарите съветват хората със сърдечно-съдови заболявания да не излизат в горещото време, особено между обяд и късния следобед.

„Ако се налага такова излизане, да имат шапка на главата, да бъдат облечени с леки, тънки дрехи, които да не затрудняват движенията им, да носят със себе си винаги шише с вода и да пият достатъчно течности през денонощието”, посъветва д-р Клавдия Патрикова, цитирана от Нова телевизия.

Освен за хроничноболните обаче жегите крият риск и за напълно здрави хора, ако се излагат на слънце продължително време.

Специалистите съветват при световъртеж и обезводняване да се потърси медицинска помощ, за да не се стига до топлинен удар.