Здравословна и вкусна веган пица

Здравословна и вкусна веган пица

pexels

A A+ A++ A

Ако сте веган или просто търсите здравословна алтернатива на обичайната пица, веганската е прекрасен избор. В тази статия ще ви представим бърза и лесна рецепта за веган пица, която можете да приготвите у дома. Тя е пълна със свежи зеленчуци и ароматни подправки, които ще задоволят вашето вкусово изживяване.

Съставки:

За основата:

  • 1 чаша брашно (може да използвате пшенично или безглутеново)
  • 1 чаша вода
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • Приблизително половин ч.л. сол

За пълнежа:

  • 1/2 чаша веганско доматено пюре
  • 1 чаша настъргана вегански кашкавал
  • Начин на настъргване: може да използвате вегански пармезан, чедър или моцарела, според предпочитанията ви.
  • Произволни зеленчуци и подправки:
    • Нарязани домати
    • Нарязана червена чушка
    • Нарязани гъби
    • Нарязан лук
    • Нарязана маслина
    • Стръкове пресен босилек
    • Сол и черен пипер на вкус

Инструкции:

Подготовка на основата:

  • В голяма купа смесете брашното, бакпулвера и солта.
  • Добавете водата и разбъркайте добре, докато получите гладко тесто.
  • Оставете тестото да почива за около 10 минути.

Приготвяне на пицата:

  • Загрейте фурната на 200 градуса.
  • Разделете тестото на две равни части и разточете в две пици с дебелина, която ви харесва.
  • Поставете пиците на подходящ таван и разпределете доматеното пюре или соусът равномерно върху тестото.
  • Разпределете настъргания вегански кашкавал върху пиците.
  • Добавете вашите предпочитани зеленчуци и подправки: нарязани домати, червена чушка, гъби, лук, маслини и босилек.
  • Посолете и пиперете според вкуса си.

Печене на пицата:

  • Поставете пиците в предварително загрята фурна и печете за около 15-20 минути, или докато кората стане златиста и хрупкава.
  • Извадете пиците от фурната и оставете да се охладят няколко минути преди да ги нарежете и сервирате.

Вашата веганска пица е готова за наслаждение! Можете да я сервирате с допълнителни гарнитури като салата или вегански сосове.

#пица

Последвайте ни в Twitter и Facebook

Още по темата:

Коментирай

Най-четено от Любопитно
Последно от Любопитно

Всички новини от Любопитно »

Инбет Казино

Анкета

Одобрявате ли кабинета "Главчев"