Тези храни са истинска отрова за черния ни дроб, не ги яжте!

За да бъдем в добро здраве, от голямо значение е храната, която консумираме. А някои храни са истинска отрова за черния ни дроб.

Ето кои са те:

- Всички бели храни: бяло брашно, бял ориз, бяла захар, солта. Не случайно много експерти и диетолози изготвят хранителни режими, в които се избягват подобни храни. Те са истинска отрова за тялото ни, а най-вече за черния ни дроб, пише iwoman.bg.

- Пържени и мазни храни - заменете ги с варени и печени храни

- Кренвирши и варени колбасни салами - опитайте се да ги изключите от менюто си

- Люти храни - вредят на стомаха и черния дроб

- Бобови храни - избягвайте ги, ако имате проблеми с жлъчката и черния дроб

Дори и да не ги спрете напълно, опитайте да ги сведете до минимум.