178528 статии       |       372 интервюта       |       1513 снимки       |       38131 абоната       |      
USD 1.76264| EUR 1.95583| GBP 2.19527|
In English На русском
Вход

КЛЮЧОВИ ДУМИ ДНЕС:   БрекзитМЕСТНИ ИЗБОРИ 2019ИЗБОРИ 2019

Размер на шрифта:   

Любопитни факти за сладкия картоф

20 февруари 2019, сряда / 15:02; Коментари: 0
Send to Kindle
Любопитни факти за сладкия картоф

Когато говорим за супер храни, сладкия картоф се нарежда на една от почетните позиции. Те са много добро предложение за зимните ястия, особено подправени с розмарин, бахар или канела. foodpanda, подбра няколко интересни факти, които може би не знаете.

1. Сладки картофи и ямс не са едно и също нещо! Те са ботанически два различни зеленчука, въпреки че супермаркетът може да ги използва взаимозаменяемо.

2. Сладките картофи правят чудесен кухненски декор. Няма нужда да слагате сладки картофи в хладилника! Съъветваме да ги съхранявате в кошница, докато не сте готови да ги приготвите.

3. Сладките картофени шейкове могат да бъдат перфектната, енергизираща следобедна закуска. Добавете здравословна мазнина, мляко, джинджифил и канела, сладки картофи и 2 до 3 моркова.

4. Те доставят много повече бета-каротин. Известно е, че тези картофи с портокалов цвят са чудесен източник на бета-каротин. Но те също доставят добри източници на „витамин А, витамин С, манган, калций, калий, желязо, витамин В6 и фибри.

5. Можете да ядете цялото растение. Можете да ядете листата, издънките и стъблата, които са подобни на спанака, много питателни.

ђеклама:
» Абонирай се безплатно за НОВИНИТЕ всеки ден
Разпечатай | Изпрати | Абонирай се за дума
» Напиши статия и ти
Реклама:
Реклама:

Абонирай се за
НОВИНИТЕ БЕЗПЛАТНО