Зелен чай срещу лош холестерол

Зеленият чай под формата на напитка или капсули намалява нивата на „лошия“ холестерол с 5-6 единици от общия холестерол, предаде „Ройтерс“, позовавайки се на резултатите от американско изследване.

За целите на проучването специалистите от Западния университет на медицинските науки в Помона са анализирали данните от 20 клинични изпитания с участието на над 1000 души.

Изследователите са установили, че зеленият чай под формата на напитка действа по-ефикасно срещу „лошия“ холестерол, отколкото ако се приема под формата на капсули, съдържащи катехини.

Катехините са съединения в зеления чай, които понижават абсорбацията на холестерола в червата.

Авторите на проучването отбелязват, че хората, които приемат медикаменти за понижаване на холестерола, не трябва да ги заменят със зелен чай под формата на напитка или капсули, но могат да ги комбинират с него. БТА