Мъжете или жените страдат по-често от безсъние?

Мъжете или жените страдат по-често от безсъние?
A A+ A++ A

Оказва се, че нежният пол по-често става жертва на проблемите със съня, сравнено с мъжете. Според ново проучване 55% от жените страдат от безсъние спрямо 45% от мъжете.

Липсата на сън има ефект на домино върху здравето на нежния пол. Водещият автор на изследването Колин Еспи от Университета на Глазгоу обясни, че безсънието влияе отрицателно върху качеството на живот. Последиците от лошия сън могат да застрашат здравето. Жените, за разлика от силния пол, страдат по-често от безсъние. Вследствие на това те по-често са в лошо настроение, изнервени са и не могат да се съсредоточат в работата си. Това увеличава риска от развитие на диабет. /БГНЕС

Последвайте ни в Twitter и Facebook

Коментирай

Най-четено от Здраве
Последно от Здраве

Всички новини от Здраве »